おなかのクリニック紬（つむぎ）

春先や季節の変わり目になると、鼻水・くしゃみ・目のかゆみが止まらない…。

毎年のように繰り返す症状に、「また今年も始まった」と感じていませんか？

花粉症やアレルギー性鼻炎は、今や国民の3人に1人が悩んでいるといわれるほど一般的な病気です。

一方で、アレルギーの原因は花粉だけではなく、ハウスダスト・ダニ・動物の毛・食べ物・ストレスなど多岐にわたります。

千葉県柏市・北柏駅前の「おなかのクリニック紬」では、こうした鼻や皮膚のアレルギー症状にも幅広く対応しています。

「おなかのクリニック」と聞くと消化器専門の印象があるかもしれませんが、

当院では、風邪や発熱、花粉症、生活習慣病などの一般内科診療にも力を入れています。

まずは気軽にご相談ください。

花粉症・アレルギーとは？

花粉症やアレルギーの症状は、アレルゲン（原因物質）が体内に入ったときに免疫が過剰に反応して起こります。

主な症状は以下の通りです。

• 鼻水・くしゃみ・鼻づまり（アレルギー性鼻炎）

• 目のかゆみ・涙・充血（アレルギー性結膜炎）

• 皮膚のかゆみ・赤み・発疹（蕁麻疹・アトピー性皮膚炎）

• 喉の違和感やせき・息苦しさ（アレルギー性気管支炎）

とくに春（スギ・ヒノキ）、秋（ブタクサ・ヨモギ）は花粉が多く、

季節ごとに症状が出やすくなる方もいらっしゃいます。

また、鼻づまりや睡眠の質の低下から「集中力が続かない」「朝がつらい」など、

日常生活や学業・仕事に影響するケースも少なくありません。

花粉症・アレルギーの原因

アレルギーの原因（アレルゲン）は人によって異なりますが、代表的なものは次の通りです。

• 花粉（スギ・ヒノキ・ブタクサ・カモガヤなど）

• ハウスダスト・ダニ（布団・カーペット・ソファなど）

• 動物の毛やフケ（ペット由来）

• カビ・湿気（梅雨〜夏場）

• 食べ物（卵・乳製品・小麦・甲殻類など）

特に最近では、環境の変化やストレス、睡眠不足などもアレルギー体質を悪化させる要因として注目されています。

アレルギー反応は体の免疫バランスが崩れたときに起こりやすいため、

日々の生活習慣（食事・睡眠・ストレス管理）もとても大切です。

花粉症・アレルギーの種類と症状

アレルギーにはさまざまなタイプがあり、症状の出方にも個人差があります。

花粉症（季節性アレルギー性鼻炎）

春のスギ・ヒノキ花粉や、秋のブタクサなどが原因です。

くしゃみ・鼻水・鼻づまりに加え、目のかゆみを伴うことが多いです。

通年性アレルギー性鼻炎

ダニやハウスダストが原因で、季節を問わず症状が続きます。

朝起きたときに鼻が詰まる、寝ているときに口呼吸になるなども特徴です。

蕁麻疹・皮膚アレルギー

食べ物や薬、ストレス、寒暖差などで全身にかゆみや発疹が出ます。

慢性的な蕁麻疹は、生活リズムや内臓の状態も関係していることがあります。

アレルギー性結膜炎

目のかゆみ・充血・涙目などが出現し、コンタクト装用が難しくなる場合もあります。

花粉症・アレルギーの治療

当院では、症状の重さや原因に合わせてオーダーメイドの治療を行います。

薬による治療

• 抗ヒスタミン薬（くしゃみ・鼻水・かゆみを抑える）

• 点鼻薬・点眼薬（局所の炎症を抑える）

• ステロイド外用薬（皮膚のかゆみや発疹に）

眠気が少ないタイプのお薬もありますので、お仕事中や運転される方もご相談ください。

生活環境の改善

• 帰宅時に衣服を払って花粉を落とす

• 洗濯物を部屋干しにする

• 空気清浄機・加湿器の活用

• ダニ・ハウスダスト対策（布団・カーペットの掃除）

こうした小さな工夫の積み重ねが、症状の軽減につながります。

体質改善・免疫ケア

最近では、アレルギーを抑える舌下免疫療法（スギ花粉・ダニ）も注目されています。

当院では今後導入を検討していますが、現時点では一般的な内服・生活指導を中心に対応しています。

院長からのメッセージ

花粉症やアレルギーは「毎年のこと」と思ってしまいがちですが、

症状をしっかりコントロールすることで、日常の快適さは大きく変わります。

我慢しながら仕事や勉強を続けるよりも、早めの治療で「軽く過ごせる春」を迎えることが大切です。

北柏駅前の「おなかのクリニック紬」では、

花粉症・アレルギーの方にもやさしい治療と生活サポートを心がけています。

鼻や皮膚のかゆみ、くしゃみ、倦怠感などでお悩みの方は、

どうぞお気軽にご相談ください。

地域の“身近なかかりつけ”として、一人ひとりに合ったケアを一緒に考えていきます。

このようなお悩み、ご相談ください

• 毎年のように春や秋に鼻水・目のかゆみが出る

• 市販薬を飲んでも効果が続かない

• 朝起きたときに鼻づまりが強い

• 肌荒れや蕁麻疹がよく出る

• アレルギー体質かどうか調べてみたい

＜文責　消化器内視鏡専門医・消化器病専門医・外科専門医・消化器外科指導医　　三浦　富之＞